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産後の抜け毛が気になる方が多いようです。妊娠中は女性ホルモンが多く分泌されるため、通常よりも髪の寿命が延び、一時的に量も増えることがあるのですが、出産後はホルモン分泌も元の状態に戻るため、髪の寿命も元に戻って抜け始めます。だいたい産後3-6ヶ月の間に抜け毛が多くなる現象があり、急に抜け毛が増えるため不安になる方が多いようですが、程度の違いはあれ経産婦さんはみな経験されることですし、時間が経てば自然におさまると聞いています。

まず、基本的には毎日洗髪します。乾燥肌の方は２〜３日おきでも構いませんが、育毛を目的とした場合は、毛穴に詰まった皮脂を洗い流す為に毎日をお勧めします。これは育毛剤の浸透を良くする為です。育毛剤とは脂溶性の物は少ない為に、皮脂があると頭皮への浸透の邪魔をして効果がなくなります。またシャンプーの前は毛先から軽くブラッシングをします。髪は濡れるとからむので洗髪で髪を痛めたりしない為に重要なことです。ブラシは静電気の問題が無いウッドブラシがお勧め。

このシャンプー＆トニックの最大の特徴は、「コンディショナーは使わない」ことです。まず、頭を洗う前に、ブラッシングをし、スカルプケアトニックをつけて、頭皮の汚れを浮かすのです。これは、結構気持ちいいです。それから、アルチメイトシャンプーで髪を洗い、軽く拭いた後、さらにスカルプケアトニックをつけて頭皮をマッサージします。３日位でパサパサしていた髪が徐々にしっとりとしてくるようなり、ハリとツヤが出てきますよ。抜け毛も減り、頭皮のかゆみもなくなります。

薄毛や抜け毛の対策として、育毛（育毛剤）や増毛（増毛剤）があります。よく似た言葉ですが何がちがうのでしょうか？育毛とは、現在ある自分の髪の毛を健康に保ち、抜け毛を防ぎ、強い髪にすることです。増毛とは、自分の髪の毛以外を使って人工的に髪を増やすことです。増毛とはつまり、1本の自毛に複数の人工毛髪をつけたり、結んだりして髪の毛を人工的に増やすことを指します。当然、自分の髪の毛が無ければ増毛は不可能ですね。そして育毛は、市販の育毛剤や育毛シャンプー、育毛石鹸などを使い、自分の髪の毛の現状の改善と維持が目的となります。最近では、毛穴の脂を落として育毛剤の浸透を助けるシャンプーなどが売られていますが、このように育毛を手助けするものを養毛剤と呼ぶ事があります。

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