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抜け毛と植毛

抜け毛対策には、シャンプー選びもとても重要です。シャンプー選びに迷っているならば、「炭シャンプー」をお勧めします。いくつかのタイプから、あなたに合ったタイプの炭シャンプーをお選びください。頭皮の汚れは、髪や頭皮の健康の妨げとなります。炭の吸着効果で頭皮や毛穴の汚れを取り去り、フケやかゆみを防ぎます。また、炭のミネラルが髪を生き生きとさせます。

　「抜け毛」「薄毛」などの髪の症状は、以前は年齢を重ねた男性特有の症状と言われていました。しかし現在では相談に来る方の男女比は５０：５０なのです。それも10代、20代の女性が少なくないのです。そうなのです、抜け毛や薄毛は決して老人男性特有ではないということなんです。条件が揃えば、たとえ女性であろうと若かろうと異常脱毛にいたることは珍しくないということなのです。

床や壁には、抜け毛がつきにくいビニールクロスなどにしておくと掃除が楽です。カーペットを敷く場合は、ループタイプのものを避け、凹凸の少ないカットタイプやフラットタイプの物が抜け毛を表面にかき出しやすいので良いでしょう。また、カーテンは綿素材よりもナイロン素材のほうが、空気中に浮遊している毛がつきにくくなります。ソファやクッションも、綿やウールなどの織物ではなく、皮や合成皮革など表面がツルツルしている物がおすすめです。

また良質のたんぱく質は美しい髪を作ります｡ミネラル、亜鉛、鉄、セレンなども重要です。カルシウムは髪につやを与えます｡鶏がらスープ、昆布、黒ごまなどもビタミンEを含む リノール酸、カルシウム、ビタミンB1・B2、鉄、リンなどをたっぷり含んでいます。新陳代謝を活発にし、毛細血管の血行を良くして、髪の根元まで必要な栄養を運んでくれます｡日々の心がけで、産後の抜け毛を乗り切ることができますよ！

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