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最近では薄毛や抜け毛で悩んでいる女性が急増しています。薄毛・抜け毛といえば男性の悩みと思いがちでした。しかし、薄毛や抜け毛、脱毛症で悩んでいる方は圧倒的に女性が多いのが現実なのです。女性の薄毛や抜け毛の原因は男性のハゲとは治療法も異なるので注意が必要です。抜け毛のメカニズムや薄毛予防法、効果的なシャンプー方法など、まずは正しい髪の知識を得ることが大切です。

まず間違いやすいのが、薬剤による治療法は注意が必要です。飲み薬、付け薬どちらも効果がないばかりか余計に症状を悪化させてしまう結果になるケースが多いので、注意が必要です。要するに、異常脱毛を治す治療法は現代の医学界には存在していないということになります。「こうしたらいいのではないか・・・」「この新しい薬を試してみよう・・」そんなことでいじくり倒されて、薬害から症状を悪化させてしまうということが度々あります。どこに行ったらいいか分からずに、皮膚科へ行ってしまったということの無いように。

シャンプーの量は多くても少なくても良くありません。多い場合はすすぎ切れずフケ症や抜け毛の原因になります。そして二度洗いが理想。髪をお湯で湿らす様な感じで良いので一度軽く洗います。シャワーの温度は熱い方が皮脂の落ち具合が良くなります。二度目の洗髪でシャンプーを使うわけですが、直接頭に付けず、手に平にとって良く泡立ててから頭髪につけて髪を洗います。

薄毛や抜け毛の対策として、育毛（育毛剤）や増毛（増毛剤）があります。よく似た言葉ですが何がちがうのでしょうか？育毛とは、現在ある自分の髪の毛を健康に保ち、抜け毛を防ぎ、強い髪にすることです。増毛とは、自分の髪の毛以外を使って人工的に髪を増やすことです。増毛とはつまり、1本の自毛に複数の人工毛髪をつけたり、結んだりして髪の毛を人工的に増やすことを指します。当然、自分の髪の毛が無ければ増毛は不可能ですね。そして育毛は、市販の育毛剤や育毛シャンプー、育毛石鹸などを使い、自分の髪の毛の現状の改善と維持が目的となります。最近では、毛穴の脂を落として育毛剤の浸透を助けるシャンプーなどが売られていますが、このように育毛を手助けするものを養毛剤と呼ぶ事があります。

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